Retreats og alle de spørgsmål der melder sig
Retreats og alle de spørgsmål som melder sig Når jeg afholder Retreats, kan der melde sig utrolig mange spørgsmål, lige fra kan jeg overhovedet finde du af det, til hvordan […]
Hvorfor tage på Retreat
Hvorfor tage på retreat Jeg stornyder at stikke af på retreats. Fordi, på et retreat, skal jeg ikke løfte en eneste finger. På et retreat er der andre der har sørget for […]
Yoga udstyr
Anbefaling af yoga udstyr Valg af udstyr, er meget individuelt, og afhænger af krop, yoga stilart og nok også temperament;-) Jeg underviser i Hatha og Restorativ yoga, og det er […]
5 myter om meditation
5 myter om meditation Der er 5 forestillinger om meditation som jeg ofte hører igen og igen. Bevares, jeg har det selv gået og tænkt selv samme tanker omkring meditation. […]