Få benet frem i hundestrækket
kan du heller ikke få benet frem? Hvis du har været til en yoga time, og du har mødt hundestrækket, så er du helt sikkert også blevet bedt om at svinge dit ben frem imellem dine hænder, så du på den måde kunne bevæge dig videre ind i næste stilling. Jeg har mødt dette masser […]