Online Yoga og dans på din måde
Et Online univers med plads til dig og din krop – præcis som du er
Et online forum hvor du ikke skal tænke på om du nu ser rigtig ud eller gør det godt nok.
Et rum hvor du kan nyde yogaens gavnlige effekt og føle dig helt tryg, uanset din størrelse, dit niveau og din erfaring.
Det får du
- Begynder yoga & yoga tilpasset forskellige kroppe og behov
- Yoga med hensyn, såsom yoga på stol & videoer uden øvelser på knæ
- Mere end 100 videoer med yoga, dans & meditationer
- Guides til hvordan du kan tilpasse øvelser til hvad der føles rart for dig
- Moon club - støtte ved menstruation
- Live undervisning i Groove dans & Yoga - (Online klubben er et tilkøb)
- App adgang så du kan se videoerne hvor og hvordan det passer dig bedst
- Et community hvor du kan få hjælp & dele dine tanker med andre medlemmer (Online klubben er et tilkøb)
Prøv frit i 30 dage - December tilbud
Tilmeld dig og prøv helt uforpligtende i 30 dage - Decembertilbud
Du vælger selv om du vil have adgang til det hele, eller blot adgang til videobiblioteket
Vær med til online groove & yoga
Hvis du tilkøber adgang til Online Klubben, får du mulighed for at deltage i et online community, hvor du kan dele med andre medlemmer og tilmelde dig online groove- og yogaundervisning.
Dette er et tilkøb, du kan tilvælge når du tilmelder dig online universet
Ofte stillede spørgsmål
Find svar på nogle af de spørgsmål der kan komme ifm. medlemskab af online universet.