🟡 Adgang til alle videoer og online klubben
Når du bliver medlem af mit online univers, træder du ind i et kærligt og inkluderende rum, hvor bevægelse, ro og selvomsorg går hånd i hånd.
Alt er skabt med plads til dig – præcis som du er.
Her er lidt af det, du får adgang til:
🌿 Blid yoga for begyndere og alle kropstyper – uden krav om smidighed eller erfaring
🪑 Skånsom yoga – fx yoga på stol og videoer helt uden øvelser på knæ
🎥 100+ videoer med yoga, groove-dans og meditation, du kan bruge i dit eget tempo
👯♀️ Online fællesskab og støtte – deltag i groove-timer og nærende yoga, når det passer dig
🧘♀️ Guides til at tilpasse øvelserne, så de føles rigtige for netop din krop
🌕 Moon Club – med ro og refleksion i takt med din cyklus
📱 Adgang via app – så du nemt kan tage din praksis med dig overalt
Er du nysgerrig på, om det er noget for dig? Kig forbi min YouTube-kanal og få et lille sneak peek 🌟