KATHRINEMARIE

SmukYogaOnline
yoga på stol

Velkommen til smukyogaonline.

 Mit inderste ønske, er at du vil opleve hvad yoga kan gøre for dig. Jeg ønsker at vise dig at yoga også er for dig med bløde kurvede former. AT din krop kan lige så meget som alle andre.  

Dette forum er skabt til dig, øvelserne guides blidt med kærlighed til kroppen. 

mange har udfordringer ved at dyrke yoga, pga. ankler, knæ, eller håndled, eller andet.

Her får du 4 videoer, som alle kan være med på at lave, og du får støtten fra stolen igennem alle øvelserne.

 

Rigtig god fornøjelse.