NÄr du bliver medlem af mit online univers, trÊder du ind i et kÊrligt og inkluderende rum, hvor bevÊgelse, ro og selvomsorg gÄr hÄnd i hÄnd.
Alt er skabt med plads til dig â prĂŠcis som du er.
Her er lidt af det, du fÄr adgang til:
đż Blid yoga for begyndere og alle kropstyper â uden krav om smidighed eller erfaring
đȘ SkĂ„nsom yoga â fx yoga pĂ„ stol og videoer helt uden Ăžvelser pĂ„ knĂŠ
đ„ 100+ videoer med yoga, groove-dans og meditation, du kan bruge i dit eget tempo
đŻââïž Online fĂŠllesskab og stĂžtte â deltag i groove-timer og nĂŠrende yoga, nĂ„r det passer dig
đ§ââïž Guides til at tilpasse Ăžvelserne, sĂ„ de fĂžles rigtige for netop din krop
đ Moon Club â med ro og refleksion i takt med din cyklus
đ± Adgang via app â sĂ„ du nemt kan tage din praksis med dig overalt
Er du nysgerrig pĂ„, om det er noget for dig? Kig forbi min YouTube-kanal og fĂ„ et lille sneak peek đ